Het uur van het hart
Hoe maak je in korte tijd wezenlijk contact met iemand? Ook op hoge leeftijd geeft de wereldberoemde psychiater Yalom nog therapie. En dat doet hij op een bijzondere manier: hij gebruikt zijn jarenlange ervaring om in eenmalige, intensieve sessies van een uur door te dringen tot de kern van het leven van zijn patiënten. Irvin D. Yalom, © 2025 Uitgeverij Balans
Coronasporen
De verhalen in dit boek laten zien dat de coronatijd diepere sporen heeft achtergelaten dan doorgaans in het publieke debat naar voren komt. Filosoof René ten Bos in zijn voorwoord: ‘Vriendschappen zijn gesneuveld, familierelaties uiteengevallen, het vertrouwen in wetenschap en andere instituties is geëxplodeerd.’ © 2025 De Vierde Golf
Oud zeer
Voormalig psychiater Bram Bakker blikt in ‘Oud zeer’ terug op zijn eigen verleden en de oude en niet verwerkte pijn die dit soms lastige verleden (gevoelsarm klimaat) met zich mee heeft gebracht. Het ‘oud zeer’ stak bij Bakker pas na zijn vijftigste flink de kop op en dit proces veranderde zijn leven ingrijpend. Bram Bakker, © 2022 uitgeverij Lucht
Fastfood voor bavianen
Gert Schuitemaker is oud-apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij houdt zich al vanaf 1980 bezig met de orthomoleculaire geneeskunde. In dit boek vindt u 41 columns die gezamenlijk een goede impressie geven van de recente ‘vaderlandse geschiedenis’ over voeding, gezondheid en ziekte. © 2017 Uitgeverij Ortho Communications & Science BV
Activeer je nervus vagus
Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele lijf loopt en in contact staat met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Luc Swinnen, © 2021 Uitgeverij Lannoo.
Natriltijd
Een boek voor iedereen die geconfronteerd wordt met stormen in het leven, voor mensen die moeten buigen voor het lot waar ze niet om gevraagd hebben. De schrijfster geeft in dit boek een houvast aan mensen die worstelen met een levenscrisis. Riet Fiddelaers-Jaspers, © 2020 Circle Publishing
Het Geschenk
Edith Eva Eger begeleidt lezers op een universele reis naar vrijheid en genezing. Wat er met ons gebeurt is uiteindelijk niet het belangrijkst. Het gaat erom wat we ermee doen. We krijgen in ons leven allemaal te maken met verdriet en verlies. Maar we hebben ook allemaal een keuze. Edith Eva Eger, © 2020 Uitgeverij A.W. Bruna uitgevers BV
De Keuze
Een aangrijpend en inspirerend boek! Het eerste deel gaat over de deportatie van de schrijfster naar Auswitch en de manier hoe ze daar wist te overleven met haar zus. De volgende twee delen gaan over de wijze waarop ze haar leven weer oppakt en vormgeeft. Edith Eva Eger, © 2018 Uitgeverij A.W. Bruna uitgevers BV
De zin van het bestaan
Viktor Frankl beschrijft in het eerste deel zijn aangrijpende ervaringen in het concentratiekamp, waar hij zijn familie en zijn geliefde vrouw verloor. In het tweede deel introduceert hij zijn logotherapie, die is gebaseerd op het streven van de mens om een hogere betekenis aan het leven te geven. Viktor E. Frankl, © 2011 Uitgeverij Donker BV
Meditatie
Wat voor effect heeft meditatie op ons brein, onze gewoonten, onze genen? Zijn er veranderingen waarneembaar op langer termijn? De auteurs doen al meer dan dertig jaar wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van meditatie. Door vercommercialisering van meditatie zijn er vele misvattingen ontstaan. Daniel Goleman en Richard Davidson, © 2017 Uitgeverij Penguin Random House
De meeste mensen deugen
In dit boek verweeft Rutger Bregman de jongste inzichten uit de psychologie, de economie, de biologie en de archeologie. Hij neemt ons mee op een reis door de geschiedenis en geeft nieuwe antwoorden op oude vragen. Zijn we diep vanbinnen geneigd tot het kwade of het goede? Rutger Bregman, © 2019 Uitgeverij de Correspondent BV
Dicht bij het einde, terug naar het begin
Heb geen spijt van de dingen die je niet hebt gedaan. Zorg dat je tevreden bent met het leven dat je leidt. Wees goed voor jezelf en voor anderen. Dat zijn drie levenslessen die Irvin Yalom leerde in zijn lange loopbaan als psychiater en als schrijver. In zijn memoires kijkt hij terug op zijn eigen bewogen leven. Irvin D. Yalom, © 2017 Uitgeverij Balans
Singing in the brain
In dit populair wetenschappelijke boek vertelt Scherder wat het effect is van muziek op het brein. Hij gaat daarbij in op de invloed van muziek bij emoties als angst en pijn, maar legt ook uit wat er gebeurt als mensen met dementie, Parkinson of autisme naar muziek luisteren. Erik Scherder, © 2017 Uitgeverij Athenaeum – Polak & Van Gennep.
De mooie voedselmachine
De mooie voedselmachine is een vrolijk, open en informatief boek over de spijsvertering met de meest recente wetenschappelijke inzichten. Voor ‘Wie écht wil weten hoe de spijsvertering in elkaar steekt, van hap tot plons’. Giulia Enders, © 2014 Uitgeverij Luitingh-Sijthof
Gezond met voedingssupplementen
Dit ‘kijk- en beleefboek’ is geschreven vanuit de intentie om op een zo aantrekkelijk mogelijke manier het waarom van voedingssupplementen te belichten. Op een duidelijke én toegankelijke manier wordt het nut van het gebruik van voedingssupplementen uiteengezet. © 2013 Uitgeverij Ortho Communications & Science BV
Oud worden zonder het te zijn
Rudi Westendorp legt hierin uit waarom we ouder en ouder worden en hoe we dat lange leven de baas kunnen blijven. Hij belicht onze levensloop van alle kanten – van biologie en geneeskunde tot zorg en maatschappij. Het boek over het onderwerp van de 21ste eeuw. Rudi Westendorp, © 2014 Uitgeverij Atlas Contact
Scherprechter van de liefde
Een bejaarde vrouw wordt geobsedeerd door een lang voorbije liefdesrelatie. Een ongeneeslijk zieke man ontwikkelt een dwangmatige seksuele behoefte. In dit boek vertelt Yalom de verhalen van tien patiënten die in de loop van hun therapie werden geconfronteerd met existentieel verdriet. Irvin D. Yalom, © 2013 Uitgeverij Balans
MIndfulness en zelfcompassie
Dit boek laat zien hoe je je problemen met mindfulness en zelfcompassie de baas kunt worden. Het bevat eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen en technieken waarmee je leert je eigen onvolkomenheden te accepteren en meer aanwezig te zijn in het hier en nu. Christopher Germer, © 2013 Uitgeverij Nieuwezijds
Het raadsel Spinoza
Wie was Spinoza? Wie was deze moedige, geniale filosoof die met zijn geschriften de wereld veranderde, maar op zijn 23ste in de ban werd gedaan door de hele joodse gemeenschap van Amsterdam, inclusief zijn eigen familie? Hoe zag zijn innerlijk leven eruit. Deze vragen hielden de psychiater Yalom een half leven bezig. Irvin D. Yalom, © 2012 Uitgeverij Balans
De therapeut
Na zich jarenlang te hebben verdiept in het innerlijk leven van zijn cliënten, verlegt vooraanstaand psychiater Yalom in zijn roman De therapeut zijn aandacht naar de andere kant van de therapeutische relatie: die van de therapeut zelf. Irvin D. Yalom, © 2013 Uitgeverij Balans
Eerlijk over yoga
In Eerlijk over yoga gaat de schrijver op zoek naar de wetenschap achter yoga. Zijn tocht voert langs laboratoria, goeroes, commerciële bedrijven en oude Oosterse bibliotheken. Welke oude wijsheden zijn achterhaald en welke worden door moderne inzichten juist bevestigd? William J. Broad, © 2013 Uitgeverij Maven Publishing
Therapie als geschenk
In zo’n 100 tips voor succesvolle therapeutische behandelingen ontfermt de befaamde psychiater Yalom zich over zijn cliënten met een hartverwarmende compassie en ongeëvenaarde deskundigheid. Yalom als mentor voor hulpverleners en als leidsman voor de medemens in zijn geestelijke nood. Irvin D. Yalom, © 2012 Uitgeverij Balans
Tegen de zon in kijken
Hoe kunnen we iets wat voor ons allen even finaal als raadselachtig is als de dood leren begrijpen en accepteren? Yalom laat zien hoe een verlies, een traumatische ervaring, de dood of ziekte van een dierbare of gewoon de naderende ouderdom keerpunten kunnen zijn op weg naar een zinvoller leven. Irvin D.Yalom, © 2012 Uitgeverij Balans
Je kunt verschillende keren afscheid nemen
Negentien jaar na zijn eerste diagnose ondergaat David Servan-Schreiber een scan die zijn grootste angst bevestigt: zijn hersentumor is terug. Aangrijpend en moedig beschrijft hij hoe hij dit nieuws heeft aanvaard, en desondanks iedere dag ten volle leeft. © 2012, Kosmos Uitgevers
Wij zijn ons brein
Dick Swaab volgt de mens, en dan vooral zijn hersenen, vanaf de conceptie tot en met de dood. Alles komt voorbij: puberteit, seksualiteit, anorexia, alzheimer, medicatie, criminaliteit, geloof, hersenbeschadiging, psychische problemen en bijnadoodervaringen. Na lezing van dit boek zul je beter begrijpen waarom je bent wie je bent. Dick Swaab, © 2011 Uitgeverij Contact.
Houd me vast
Wilt u een goede relatie verdiepen, een uitgedoofde relatie nieuw leven inblazen of een relatie die verkeerd dreigt te gaan redden? Dr. Sue Johnson biedt hulp. Met verhalen uit haar praktijk, verhelderend advies en praktische oefeningen leert u hoe u uw relatie kunt voeden, beschermen en ontwikkelen. Sue Johnson, © 2008 Kosmos Uitgevers
Antikanker
David Servan-Schreiber weet als arts, wetenschappelijk onderzoeker en patiënt zeer boeiend zijn zoektocht te beschrijven naar een nieuwe gezonde levenswijze waarin de natuurlijke afweer van het lichaam zelf centraal staat. David Servan-Schreiber, © 2008 Uitgeverij Kosmos
Uw brein als medicijn
David Servan-Schreiber gaat ervanuit dat een deel van de hersenen, ‘het emotionele brein, de sleutel is voor zowel oorzaken als mogelijke genezing van tal van chronische aandoeningen zoals stress en depressie. Zo bespreekt hij dieet, lichaamsbeweging, acupunctuur, EMDR, hartcoherentie en menselijk contact. David Servan-Schreiber, © 2003 Uitgeverij Kosmos
Nietzsches tranen
Voor iedereen die maar een beetje in psychologie geïnteresseerd is; lezen dit boek! De spannende verhouding tussen de filosoof Nietzsche en Dr. Breuer, met daarin gesprekken die behalve interessant ook een eye-opener kunnen zijn. Nietzsche loopt rond met zelfmoordplannen, Dr. Breuer is wanhopig verliefd. Ze sluiten een deal om elkaar te helpen. Irvin D.Yalom, © 1995 Uitgeverij Balans
Mijn dinsdagen met Morrie
Een oude man, een jonge man en de lessen van het leven. In de laatste maanden die professor Morrie Schwartz nog te leven heeft, bezoekt Mitch hem elke dinsdag in zijn studeerkamer, voor een laatste reeks ‘colleges’: lessen in leven. Mitch Albom, ©1997 Uitgeverij Ambo / Anthos
Overgave en strijd
In 1983 ontmoet Ken Wilber de intelligente, gevoelige en knappe Treya Killam, en het is ‘liefde bij de eerste aanraking’. Enkele dagen na hun huwelijk blijkt echter dat zij borstkanker heeft en ze brengen hun huwelijksreis door in het ziekenhuis. Dan begint een vijfjaar durende strijd voor haar leven, zowel door allerlei medische behandelingen als door alternatieve therapieën en meditatie. Ken Wilber, © 1993 Uitgeverij Karnak